Dein Trainingsplan beruhigt dich. Nicht unbedingt dein Pferd. #060 PsychoPferd & Spitzensportler

00:00:01: Herzlich willkommen bei Psychopferd und Spitzensportler, der Podcast dem Pferde Vertrauen.

00:00:07: In dieser neuen Folge begrüßen euch wieder die wundervolle Cathy Danreuther.

00:00:11: Hallo und schön dass du

00:00:12: da bist!

00:00:13: Und meine Google-Hör Wir sind ausgebildete Trainerinnen nach Timo Amiroso.

00:00:17: Unser Fokus?

00:00:18: Der Körper Die Psyche Und das was dazwischen oft verloren geht.

00:00:23: Echte Bindung

00:00:25: Cathy.

00:00:26: Wer klingt für dich noch einem besserem Pferdenbesitzer?

00:00:29: Jemand, der fünf oder sechs Mal die Woche mit seinem Pferd trainiert.

00:00:33: Oder jemand, der nur zweimal trainiert?

00:00:36: Hm!

00:00:36: Ganz ehrlich also spontan schaut er mir den fünf, sechs Tagen

00:00:41: genau.

00:00:41: und genau da ist eben das Problem

00:00:44: Hallöchen.

00:00:44: und damit herzlich willkommen zu einer neuen Folge.

00:00:48: Wir sind leider wieder getrennt voneinander.

00:00:50: Ja erzähl mal vielleicht nachher noch ein bisschen was über unser Weekend.

00:00:55: Heute wollen wir in erster Linie aber nochmal an unsere letzte Folge anknüpfen, weil da haben wir ja schon darüber gesprochen warum es uns Menschen so schwer fällt unserem Pferd einfach mal eine Pause zu geben.

00:01:07: Wir haben überschlechtes Gewissen gesprochen über das berühmte nur und ich könnte ja wenigstens ein bisschen... über den Druck, den wir von außen oft bekommen und auch darüber dass wir manchmal vielleicht viel mehr Beschäftigung brauchen als es unser Pferd eigentlich braucht.

00:01:23: Und heute wollen wir da mal noch eine Ebene tiefer einsteigen weil vielleicht ist ja das Problem gar nicht nur dass wir was machen wollen.

00:01:32: Vielleicht haben wir auch irgendwann mal gelernt je mehr ich tue desto besser kümmere ich mich Je mehr auffandlich betreibe desto Besser trainiere Ich und solange ich etwas tu habe ich die Entwicklung irgendwie gefühlt zumindest selber in der Hand.

00:01:47: Yes,

00:01:47: und es gibt da einen spannenden psychologischen Effekt dazu... Es kann englisch ausgesprochen nur wieder lustig werden!

00:01:54: Ich probiere es einfach trotzdem.

00:01:56: Effort, Juristik, Mind-Tail unsere Reaktion.

00:02:02: Unsere Redaktion meint ihr das ist vielleicht die richtige Ausspruchsweise?

00:02:06: Ist erwurscht.

00:02:07: auf jeden Fall haben Kruger und Kollegen in Experimenten unter anderem untersucht, wie Menschen Dinge bewerten wenn sie wissen, wie viel Arbeit dahinter steckt.

00:02:17: Das haben die zum Beispiel gemacht bei Gedichten oder Bildern Und dabei hat sich folgendes gezeigt Wenn Menschen glaubten dass in etwas mehr Zeit und Arbeit investiert wurde bewerten Sie das Ergebnis teilweise auch als hochwertiger.

00:02:32: Ich glaube generell wenn man das so hört denkt man es ist doch an sich total logisch geht noch weiter, bevor wir die ersten schon verlieren.

00:02:40: Und besonders interessant wird dieser Effekt eben dann wenn die tatsächliche Qualität schwer einzuschätzen ist.

00:02:46: Ich glaube jeder hat da schon mal Erfahrungen gemacht wo man einfach viel sieht dass jemand viel arbeitet dran was was sehr macht das anstrengend ist.

00:02:55: Da haben wir das Gefühl wow das ist jetzt wirklich etwas wert!

00:02:58: Mein Mann arbeitet ja im Maschinenbau und die machen ganz viele Feinpräzisionsmaschinen Leinhaft ausgedrückt, aber im Endeffekt arbeiten die ganz genau.

00:03:08: Und für mich ist das einfach irgend so ein Ding was irgendwas fräst oder wie auch immer macht.

00:03:13: und es ist halt viel aufwendiger und voll krass dass diese Maschinen so explizit fein aufs Mühe und Mikro tausendstel Mühe wahrscheinlich irgendwie arbeiten.

00:03:23: Für mein leinhaftes Auge aber nicht erkennbar.

00:03:27: So ungefähr kann man das ein bisschen verstehen.

00:03:29: Und wenn wir jetzt mal wieder vom Maschinenbau zurückgehen, gleich schon einmal in den Pferdestall, können Sie mal die Frage stellen woran wir denn überhaupt unmittelbar erkennen können ob unser Training heute wirklich gut war?

00:03:40: Also wir sehen eben nicht wie sich Knochen anpassen, wie die Muskulatur es regeneriert oder aufbaut.

00:03:46: also klar sieht man dann irgendwann schon über die Zeit aber jetzt nicht heute wie bei unserer Training.

00:03:51: Wir sehen auch nicht, was im Nervensystem sich jetzt neu verankert oder sich neue Autobahnen bilden.

00:03:56: Also das sieht man ja nicht fürs visuelle Auge.

00:04:00: Jedoch können wir natürlich hervorragend sehen und zählen Trainingstage Kilometer Wiederholungen die effektive Trainingszeit wie oft wieder Zeit beim Pferd mit Training verbinden, wie viele Kurse wir belegt haben.

00:04:15: Wie viel Sachen wir schon ausprobiert haben und daraus könnte eben aus unserer Sicht ganz schnell unterbewusst werden mehr Aufwand ist gleich besseres Training.

00:04:25: Ich finde mit dem was du jetzt gerade erklärt hast lässt sich auch das ein oder andere Kunden Gespräch manchmal vielleicht erklären wenn es um Preise geht.

00:04:35: Wir arbeiten ja nach Konzepten, das heißt so ein Konzept geht ja eigentlich in der Regel acht Wochen und jeder Trainer macht zu bisschen unterschiedlich.

00:04:43: aber wir beide machen's ja glaube ich schon beide ebenso dass man am Anfang gemeinsames Training hat und dann eben diese acht wochen Begleitung.

00:04:52: Und manche Menschen sehen da nur dieses eine Training eben.

00:04:58: Ich will nicht sagen Rattenschwanz, weil das klingt ja total negativ.

00:05:01: Wir machen das ja alles super gerne!

00:05:03: Aber diese acht Wochenbegleitung die da noch dabei sind... Das ist eigentlich auch das was richtig zeitintensiv

00:05:11: ist.

00:05:11: Das zum einen und ja vor allem dieses ganze Vorwissen.

00:05:14: also ich glaube als Kopfgerechner drei Jahre oder beschäftigen wir uns mit nichts anderem, machen diesen Podcast Also das zahlen jetzt nicht unsere Kunden mit.

00:05:22: aber es steckt ja nicht nur die Ausführung beim Teamurhanter sondern ja auch danach dranbleiben, Faltfähre machen.

00:05:29: Die ersten kostenlosen Kunden damals die eigenen drinnen dran lernen das weiter zu geben.

00:05:35: und bis mir dann ja erstmal in diesen ersten gemeinsamen Training auch die richtige Lösung finden und als Plan formulieren steckt ganz viel Wissen dahinter.

00:05:45: Mir schauen nicht nur fährt läuft es da irgendwie im Kreis sondern das ist ja schon um wieder bei den Maschinen zum sein von meinem Mann auch da Hochpräzisionsarbeit eigentlich man sieht's halt nur nicht

00:05:56: genau.

00:05:57: Jetzt aber noch mal raus aus den psychologischen Effekten, nochmal zurück zum körperlichen.

00:06:02: Weil wir ja eigentlich immer noch dabei sind warum uns Trainingspausen eben schwerfallen.

00:06:07: und dem Pferdekörper oder auch den menschlichen Körper ist egal in der Biologie es interessiert den Körper nicht wie fleißig jetzt unser Kalender ausschaut weil er sich nicht daran hält sondern der reagiert auf diese Reize die wir setzen die Intensität der Reize, ob sie jetzt passend sind oder nicht und wann die stattfinden.

00:06:30: Auf den Ausgangszustand Erholung Wiederholungen Ernährung Die Anpassung Also auf diese ganze Sachen Ob da jetzt Montag Dienstag Mittwoch drin steht Dienstag, Samstag ist dem erst mal recht herzlich.

00:06:45: Coupsie

00:06:45: egal!

00:06:46: Genau und wir haben ja gesagt, wir wollen heute definitiv uns wirklich auch dran halten dass wir unsere eigenen Erfahrungen noch mehr mit einbringen.

00:06:53: das haben wir ja letztes Mal nur ein bisschen angeschliffen weil man dann doch wieder von A bis Z überall hinspringen sind und das eigentliche so angeschnitten haben.

00:07:01: also zu unserer eigenen Erfahrung in Kathi.

00:07:03: lassen sie mir doch da ganz offen und ehrlich drüber sprechen wie war es für uns Früher, wann war Training wirklich gut?

00:07:09: Wie war das bei uns und wie hat sich's verändert?

00:07:12: Also so mal ganz provokant rausgesagt.

00:07:14: Bei mir war es früher definitiv normal wenn der Pferd gut geschwitzt hat.

00:07:19: Der hatte jetzt einfach ordentlich was getan!

00:07:21: Das war nicht so.

00:07:22: ich mach den jetzt fertig bis er schwitzt und nur dann was guten.

00:07:25: oder das war einfach so... Es war jetzt wirklich anstrengend klar dass der jetzt gleich schwitze.

00:07:28: So, das war definitiv bei mir wo man schon glaube ich unterbewusst diese Verankerung hatte.

00:07:33: Jetzt halt wirklich etwas braucht.

00:07:36: Ich habe da gleich so ein Bild vor Augen wieder.

00:07:39: Pferde im Winter, wenn die so richtig dampfen und du denkst ja oh ja, heute haben wir gut gearbeitet.

00:07:48: Ja ansonsten hat man sich oder ich kann ja noch von mir reden wenig Gedanken darüber gemacht.

00:07:54: also dass über Trainingspausen man hat sich vielleicht mal gedacht naja gestern da waren wir schon gut zwei Stunden im Gelände müssen wir heute nichts machen aber ja nicht mit dem Hintergedanken aus der Trainingslehre, warum es schlauer ist tatsächlich nichts zu machen.

00:08:09: Das war definitiv so.

00:08:11: was sie bei mir irgendwann als Erkenntnis wie Schuppen von den Augen damals gelöst hat also beim Team oder einer Leistungsteigerung Ausbildung saß.

00:08:19: War die Tatsache dass ich dann rückblickend einfach für mich bestätigt bekommen habe oder eine Antwort bekommen habe?

00:08:26: Warum denn meine Pferde grundsätzlich eher besser ein Anführungszeichen oder motivierter, flüssiger und beweglicher warm beim Reiten.

00:08:34: Wenn ich die nur einmal in der Woche geritten bin am Reitplatz und nicht wenn ich am Freitag im Reitplatz war und am Samstag noch mal im Rei-Platz war weil wird das schön, weil ihr keine Halle habt oder weil halt einfach Wochenende mehr Zeit so.

00:08:46: Das hat für mir man jetzt den nötigen Sinn geben und es ist ja das Offensichtliche was man macht.

00:08:51: daher die müssen in Bewegung sein dass sie locker sind dann gehen die viel besser und ich habe eigentlich immer genaues Gegenteil beobachtet dass die eigentlich viel besser waren, wirklich motivierter zumindest jetzt rückblickend wie sie noch beurteilen können.

00:09:06: Lockerer waren und das mehr Spaß gemacht hat mir auch offensichtlich wenn ich nur einmal in der Woche geritten bin.

00:09:12: Und das war so diese Rückkopplung was wir ja ganz oft sagen, dass es mir jetzt hat ganz anders verstehen was eigentlich in den letzten Jahren immer wieder mal so passiert ist.

00:09:20: sag mal oder dass man einfach sagen kann ach krass dumm war das damals.

00:09:23: aber da sich dann eben die Erkenntnis gehabt hätte Vielleicht machen wir am Samstag nix.

00:09:28: Würde ihr jetzt nicht behaupten, dass ich diese Erkenntnis habe und es schon getroffen hätte?

00:09:31: Weil

00:09:31: du es wahrscheinlich auch gar nicht in Zusammenhang gebracht

00:09:33: hast!

00:09:34: Ne, genau... Also ja, das ist irgendwie komisch.

00:09:36: Ich glaube dann war einfach die Leitung vom Denken aus also keine Ahnung.

00:09:40: Kann ja sein, dass einfach der Mond schlecht gestanden ist am Samstag dann.

00:09:43: Man weiß es nicht.

00:09:44: Und was wir letzte Woche schon angesprochen haben oder angeschnitten zumindest, dass mir natürlich jetzt auch mit den ganzen Wissen schon immer wieder auch natürlich mal die Gedanken haben Ah, reicht das jetzt wirklich oder müsst ihr nicht einfach noch was machen?

00:09:57: Und das kann jetzt wieder in viele Richtungen gehen.

00:09:59: Also gar nicht dass ich Montag-Dienstedt-Mittwoch trainiere sondern dass sie schaue vielleicht doch nur an Galopp mehr hinten dranhängen vom Intervall her oder so.

00:10:08: So etwas kannst du zum Beispiel auch sein, dass sie mir macht.

00:10:11: Vielleicht das noch kurz, dass wäre ein so mal krasses.

00:10:13: das Erlebnis ja die letzten Jahre und zwar ist es einem von meinen Hauflinger Glaube in den Jahr zwanzig echt nicht mehr gut gegangen.

00:10:20: also sagen wir's so.

00:10:21: bei dem bin ich einfach froh daß er noch lebt Und ich stand an dem Punkt, dass ich gewusst habe er muss in Anführungszeichen sich bewegen.

00:10:28: Also ihr musst ihn irgendwie fit kriegen.

00:10:30: aber wenn er halt schlecht läuft oder warum auch immer Schmerzen hat das man das offen lassen ist sehr völlig sturscht ist es natürlich so dass dir teils die Hände gebunden sind an sich schaue weil und das vielleicht nur mal als Beispiel.

00:10:43: wir haben ja viele Kunden jetzt zum Beispiel mit extrem übergewichtigen Pferden zu uns kommen auch und unfassbar instabil in der Psyche sind, die zum Beispiel so im Todscher reflekt sind dass sie sich nicht bewegen im Reibplatz.

00:10:56: Wer das noch nicht gesehen hat, denkt mit irgendwie wie viel Druck oder was auch immer kriege ich die schönes Laufen.

00:11:01: damit davon abgesehen dass es aus Zehntausend Gründen einfach schon mal Mischle ist und mir das eh nicht machen bringt es auch nichts für den körperlichen Aufbau, weil das Pferde eh schon so maximal gestresst ist.

00:11:10: Also mir fördern da alle Prozesse die wir nicht brauchen im Körper damit das Pfett gesund und nachhaltig abnehmen kann und mir zu einem guten langfristigen Ergebnis kommen.

00:11:19: Es war dann eben so dass sie definitiv eingeschränkt war in dem was sich vor ihm fordern kann, was er gerade leisten kann, körperlich und teilweise natürlich auch psychisch, weil er definitiv ein bisschen länger Schmerzen hat.

00:11:34: und das dann auch einmal noch mal so ein bisschen zurückgeschwappt ist.

00:11:37: Und dieses Schmerzgedächtnis halt unfassbar krass war bei ihm, also das hat man in gewissen Momenten auch nur Monate später wirklich immer gemerkt dass der wie so zusammengezuckt ist.

00:11:47: Dann hast du ganz genau g's.

00:11:48: Also das hast dann wirklich gesehen, krass!

00:11:50: Jetzt ist wieder diese Rückkopplung im Gehirn grad aktiv geworden, dass der da schmerzen hatte vor Monaten wo nix mehr war.

00:11:58: Das ist auch schon mal total spannend wenn man das einfach merkt Und dann kann ich nämlich schon ganz anders darauf reagieren, wie hey jetzt hat er schon wieder keinen Bock oder irgendwas.

00:12:06: Was man so vielleicht Klasches sagen würde.

00:12:08: Aber jetzt ist es vom körperlichen Aufbau.

00:12:09: also ich kann da jeden Kunden von mir oder jeden der da irgendwie Annettkunde ist bei uns, der da harrt mit sich das ist unfassbar anstrengend und ein sehr guter Lehrer für Geduld könnte man sagen dass es wieder die positive Formulierung dass man da einfach mal auch die Füße stillhalten muss und einfach nur destrainieren kann, was gerade geht.

00:12:30: Alles andere darum natürlich managen also sei es mit Futter irgendwie nur dagegen zum Steuern, was auch immer, was das Piazza braucht und dem Ganzen einfach Zeit zu geben.

00:12:39: Also ich war ja mitten in der Ausbildung oder kurz danach Das war trotzdem nicht so einfach.

00:12:46: Was mir das Ganze jetzt aber rückblickend gelehrt hat, ist wie unfassbar wichtig es ist und da sind wir ja definitiv noch dran.

00:12:52: Also es wird jetzt dann auch mehr Folge geben mit einem Therapeut-Sagnmetzmerl einfach Osteofysio irgendwas in der Richtung weil nur wenn wir einen guten funktionierenden Pferdekörper haben, sagen wir mal also dass sich das Pferde wirklich blockadenfrei bewegen kann können wir auch mit der Leistungssteigerung ergänzend richtig gut abpferd aufbauen Egal, ob es jetzt ein normales Pferd ist, wo man einfach gut vorbereiten möchte aufs Reiten oder was wir von der Kraft und Ausdauer her steigern möchten.

00:13:19: Oder sei's die Zardier-Hauptpferde wird zum Beispiel auch der Niro bei mir gewesen wäre den außer Krankheit sozusagen wieder aufzubauen Und das war so eine Erkenntnis dass sie da einfach mehrere Menschen hatte, die ihn dann behandelt haben und jeder hat gute Arbeit gemacht und jeder ist immer sehr stückweit vorankommen.

00:13:39: hatte ich dann noch mehr Neue da, die liebe Franzi, die auch jetzt nach uns behandelt oder die Pferde von mir.

00:13:44: Und ab da ging es richtig krass aufwärts und das war das Spannende.

00:13:48: Das habe ich dir ja schon mal berichtet.

00:13:50: Dann habe ich wirklich mal nochmal praktisch sozusagen verstanden was wir beim Timo gelernt haben wie unfassbar viel Erschritt zum guten Aufbau beitragen kann.

00:13:58: also mein Pferd ist dann ein richtig guter Schritt gegangen.

00:14:01: Trap war eigentlich ein mehr oder weniger Vollkatastrophe Also der ist gefühlt nicht vom Fleck gekommen.

00:14:05: Trabgalopp haben wir noch gar nicht so denken brauchen zu gefühlen.

00:14:08: Das heißt, der ist eigentlich im Training mit nur wirklich einen guten Schritt gegangen und das ist immer besser geworden.

00:14:13: Und wir haben ja sogar am Wochenende die Fotos angeschaut.

00:14:16: Das war die Zeit wo er nur überschürzt so aufgebaut hat.

00:14:20: Vielleicht kann man es sogar in das Reel dazu einbauen.

00:14:23: Ihr seht es dann auf YouTube und auf Instagram.

00:14:26: Es ist wirklich nur über Schrittarbeit diese Veränderung im Pferdekörper!

00:14:30: Und das hat für mich einfach wirklich so'n Wow-Effekt gemacht.

00:14:33: okay du Brauchsschnitt öfters trainieren, sondern es kommt wirklich auf diese Qualität vom Training an und nicht Quantität.

00:14:40: Genau also das war so eigentlich meine krasseste Erfahrung und hat die Bericht gerne mal.

00:14:45: du hast oder auch eine Erfahrung?

00:14:47: Oder wie hat sich das bei dir vielleicht zu entwickeln in den letzten Jahren?

00:14:49: jetzt?

00:14:50: Na ja!

00:14:50: Die letzten Jahre ist schwer zu sagen weil ich habe den Lumpi erst seit einem Jahr und vorher acht Jahre gar keinen Platz gehabt.

00:14:56: Oder hast du für dich irgendwelche Sachen oder sei es mal rückblickend reflektieren können?

00:15:01: Was mit deiner Studie damals jetzt Sinn gibt, mit dem Wissen zu den Pausentagen?

00:15:06: Deine Leistungssteigerung.

00:15:07: Na die ... was ich für mich Sinne ergibt sind bei ihr halt diese Sehnschäden.

00:15:12: dieser Jahr hatte wie mehr Fachen.

00:15:14: Dass sich dem viel besser hätte entgegenwirken können durch gezielteren Muskelaufbau.

00:15:18: und also ich glaub, weil der damals, wenn da zweimaler Osteodrava auch darüber hat man sich keine Gedanken gemacht.

00:15:27: Klar,

00:15:27: ich war da grad dann so in der Ausbildung für ein Menschenheit gelernt habe, auf sie so umgemünst war dann aber leider tatsächlich halt auch schon zu spät weil das war wo es sich dann das Bein eigentlich gebrochen hatte.

00:15:39: Da war ich noch nicht fertig mit der Ausbildung deswegen da war ja dann schon alles vorbei.

00:15:43: Kann ich dazu eigentlich gar nicht so sehr viel sagen, muss ich ganz ehrlich, die stehen?

00:15:48: Aber das ist ja total spannend.

00:15:49: Weil gerade Szenenschäden sind ja einfach wie Sand am Meer, kennt man Sangora und das kann ich auch noch sagen.

00:15:56: also das war beim Niro das Gleiche.

00:15:57: der hat dem mehrfach an Szeneschaden hinten rechts eher hinten links.

00:16:01: Und beim ersten Mal war es wirklich so dass er wirklich sechs Wochen in einem relativ kluorener Perrok alor neben den anderen standen ist.

00:16:07: Also draußen ist hier nie ein Box gesperrt aber haben halt von der Andernzeit pariert Die Gefahr draußen ist und danach ist es immer mal wieder so ganz leicht aufgeflammt.

00:16:19: Also du hast gemerkt zu, jetzt läuft da gerade nicht mehr so ganz klar.

00:16:24: Das war jetzt nicht mega dramatisch, nicht so schlecht wie beim ersten Mal aber das war eigentlich nie so ganz weg.

00:16:28: Es ist immer wieder so leicht aufgeflammt Und ich habe das bei ihm tatsächlich in der Vergangenheit und nie verstanden weil er eigentlich der war mit dem Bui viel weniger geritten werden.

00:16:38: Also wenn jemand kaputt geritten hätte, dann wäre es genau der andere gewesen weil ich den einfach viel geritten habe.

00:16:43: Der ist unfassbar schön immer schon zum Reiten gewesen und er ist ein Traum am Reitplatz vor allem.

00:16:48: Und bei Niro war's ja eher immer schwieriger.

00:16:51: also er bringt einfach gewisse Sachen mit und durch.

00:16:54: das bin ich den automatisch eigentlich nicht so viel gerissen.

00:16:56: Ich bin ganz ehrlich zurückblickend!

00:16:58: Und den hat die ja da auch noch gar nicht so lange, sagen wir es so.

00:17:00: Und der hat davor vor mir auch nichts viel gemacht.

00:17:02: also das bin ich mir relativ sicher bei dem Weg wo er gemacht hat, hat er nicht zuviel gemacht.

00:17:06: Egal auf jeden Fall hat auch David das Wissen jetzt als Trainer Gangbildanalyse alte Videos anschauen etc.

00:17:13: pp.

00:17:14: genau das liefert.

00:17:15: auch hängt es nicht unbedingt nur an der Pause, aber eben auch an diesen dass der Körper erst mal funktionieren muss und wie wichtig einfach so diese Leistungssteigerung ist.

00:17:23: was wir machen mit der Gangbildanalyse das erstmal schauen was braucht es pferd?

00:17:26: Was kann das Pferd gerade leisten.

00:17:28: Weil auch die Krankheit damals was er ja hatte, da zwanzig glaube ich war's hat wahrscheinlich einen anderen Ursprung wie man damals dachten oder wie auch der Tierarzt dachte aus unserer Sicht etwas nur eine Überkompensation und kam eigentlich vor hinten links von genau diesem Bein heißt, wir hatten da einfach eine körperliche Einschränkung und dann hat er es vorne rechts einfach zu lange als bei ihm was genauso zu lange zu krass abgefangen.

00:17:57: Genau!

00:17:57: Und über ein paar dann fehlen halt nur so diese kleinen Piksen und dann haben wir halt ein Problem.

00:18:03: also das ist ja das Klassische was wir sagen und bei ihm genau konnte ich sagen Okay, wunderbar!

00:18:09: Dann weiß ich jetzt warum das so war.

00:18:11: Bringt mir nach hinterher ein natürlich nur Bedenk was weil es weiß schon wie's ist oder ist schon so wie's is.

00:18:17: Jedoch gibt es einfach rückblickend unfassbar für Sinn und hat man natürlich auch da zumindest zum gewissen Punkt um mir unfassbare Schuld abgenommen, weil man sich natürlich immer als schlechtes Größen machte und ihr habt mir unfastbare Vorböfe gemacht.

00:18:32: also es war damals echt... Nicht schön, wenn man seit Pferd da wirklich so leiden sieht und halt nur bedingt helfen kann.

00:18:39: Also klar, man macht dann alles was man machen kann.

00:18:41: Nur der Schaden oder die Verletzung, die Krankheit ist dann erst mal da.

00:18:44: auch vor dem her können wir ja beide auch tun mit einer Studie, mit der Vorgeschichte, der die schonmal behaupten gut mithreden, was unsere Kunden dann ja auch mitbringen.

00:18:54: Und es bringt halt nichts, wenn man sich in diesen Selbstvorwürfen da irgendwie jahrelang drin rumsult oder wochenlang.

00:19:01: Sondern dass man einfach nur ab dem Punkt schaut, wo kann ich jetzt das besser machen?

00:19:05: Und das ist ja eigentlich der Punkt Verantwortung übernehmen.

00:19:08: nicht schlecht zum Reden weil da gewinnt man halt einfach auch nix mehr.

00:19:12: Es ändert sich Rückblicken nixmehr und wir kommen auch nicht weiter sondern einfach die kann Ich jetzt bestmöglich meinem Väter helfen.

00:19:20: was habe ich damals einfach noch nicht ein bisschen krabbt und ihr auch nie bewusst irgendwie kaputt gemacht oder so, das ist ja schon glaube ich ein ganz großer Punkt weil es einfach viel Verantwortung ist wenn man fährt hat.

00:19:30: Ich glaube solche Gedanken kennt jeder!

00:19:32: Ja absolut also.

00:19:34: vorhin noch habe ich gedacht dass die Geschichte heute vielleicht nicht auf den Tisch kommen weil sie gar nicht passt.

00:19:39: aber jetzt... Jetzt passt sehr einfach wie hier Arsch auf Eimer Weil du das mit dem schlechten Gewissen und dass man sich da auch verzeihen darf, weil man ja meist schon nach bestem Wissen und Gewissen handelt.

00:19:53: Aber wie tief das alles in einem sitzt?

00:19:56: Also gerade ich!

00:19:57: Ich habe es jetzt gerade schon gesagt, dass ich mir damals nicht so über das Ganze oder dass ich mich jetzt im Nachhinein viel mehr Gedanken drüber mache.

00:20:05: Mensch was hätte ich damals alles anders machen können?

00:20:07: Das wäre vielleicht alles anders gelaufen und wie tief dieses schlechte Gewissen scheinbar doch bei mir sitzt hab ich gemerkt als ich einen ganz verrückten Traum hatte.

00:20:20: also zu dem Zeitpunkt als sich diesen Traum hat war die Bambi Schock In der Ahnung, bestimmt sechs Jahre gestorben.

00:20:27: Tod!

00:20:28: Nicht mehr da.

00:20:30: und trotzdem habe ich geträumt dass sie in einem Stall steht.

00:20:34: den hab ich nicht gekannt aber die war noch da.

00:20:37: es war für mich total real.

00:20:39: die war da und ich habe mich einfach nimmer gekümmert.

00:20:43: Ich wusste die ist da und hat mich nicht gekümbert Und ich bin aufgewacht vor lauter weinen.

00:20:49: Ich war fix und alle.

00:20:51: Ich habe mir solche Vorwürfe gemacht, bis ich überhaupt mal realisiert hab ... Hallo?

00:20:57: Das ist nicht real!

00:20:58: Das stimmt nicht.

00:20:58: Die steht nicht irgendwo in einem Stall.

00:21:00: Du hast dich seit den letzten sechs Jahren nicht gekümmert.

00:21:04: Aber was ja da wahrscheinlich ... Also Gott, das will nicht.

00:21:07: Ich bin kein Traumteuter.

00:21:10: Ich glaube schon, dass da irgendwie wieder mit je mehr Wissen sich bei mir angehäuft hat über diese Zeit.

00:21:16: Umso mehr ich mir noch mal rückblickend Gedanken darüber gemacht habe, was hätte ich eigentlich alles anders machen können und ich hätte vieles verhindern können?

00:21:25: Und das ist auch für mich so ein persönlicher Antreiber, glaub' ich, dass wir hier diesen Podcast machen und dieses Wissen zur Verfügung stellen wollen und möglichst viele Menschen damit erreichen wollen, die eben nicht die gleichen Erfahrungen machen müssen!

00:21:38: Da kommen mir schon wieder die Tränen, meine Fresse.

00:21:42: Ja ich kann alles nur unterstreichen genau wie du sagst Katja und wir haben das ja öfters mal auch gesprochen.

00:21:47: Es ist definitiv so dass das Leben vor unsere Ausbildungen schon irgendwie im Zusammenhang mit Pferden an sich irgendwie so ganz einfach drauf schaut, schon ein bisschen einfacher war.

00:21:56: Man hat einfach gemacht!

00:21:57: Man hat sich keine Gedanken macht man einfach augenscheinlich Spaß gehabt oder mal Spaß gehabt, man hat es nicht so gut funktioniert was doch immer gemacht hat.

00:22:05: Nur es ist halt jetzt, ich sag immer, es ist ehrlicher.

00:22:08: Es ist... Wenn man das mal anders sieht, ist es einfach schon so dass man zumindest auf einem gewissen Level die gleiche Sprache spricht?

00:22:16: Man versteht was ab Pferd jetzt macht, warum's das macht!

00:22:20: Dass eben nicht ein Verarschen oder ein Kopok ist sondern einfach dass entweder Stress ist, warum auch immer, dass es Angst vor uns hat oder dass man einfach nur einen Spiegel kriegen, wenn wir einen richtig schlechten Tag haben.

00:22:31: Oder weil's Muskelkater hat vom Vordag was auch immer!

00:22:34: Man kann so viel anders damit umgehen und das ist eine ganz andere Art von Verbindungen Und das geht es ja eigentlich.

00:22:41: Es geht ja eigentlich... Also wenn man jetzt mit uns beide anschaut, immer du reite es deinen aktuell nur nicht?

00:22:47: Ich reite aktuell auch noch nicht weil das kann man da dazu sagen also diese Geschichte Zweiundzwanzig bei meinem Pferd hat leider auch Auswirkungen auf das andere Gruselpferd schon mehr gehabt.

00:22:56: Also ich reite beide aktuell noch nicht!

00:22:58: Jetzt warte ich gerade auf Zattlerin aber dann soll's wieder losgehen weiß ich das so mal wieder beim Rattenschwanz leider ... so lange durchgezogen hat, bis ich alle Lokatenglöße geklappt habe von irgendwelchen Behandlern.

00:23:10: Ich hab immer wieder diese lange Winterpause dazwischen... ...bis ich selber wahrscheinlich einfach so weit war, dass die Leistungssteigerung mal wirklich dann richtig gut trainieren kann.

00:23:19: also wenn alle Kunden Grüße gehen raus Phasenposition.

00:23:22: Also nur weil ihr da auch wieder wissen habt heißt nicht das mir als Trainer perfekt trainiert mit der eigenen Empfehlung.

00:23:27: Das gehört auch ganz ehrlich dazu gesagt finde ich und das hat einfach dazu geführt dass sie jetzt wirklich, also auf jeden Fall über drei Jahre bin ich nicht geritten.

00:23:35: Weil die Körper einfach so schlecht waren, dass sich das nicht mehr wollte.

00:23:39: Also die Frage hat es für mich einfach gar nicht gegeben und was ihr damit eigentlich sagen möcht ist geht eigentlich gar nicht nur ums Reiten.

00:23:45: Es geht eigentlich um dieses dazwischen, um diese Bindung und was mir von Pferde ansonsten alles lernen können.

00:23:52: Und wenn es jetzt einfach so war, dass es zu lange gedauert hat oder Zehntausend Umwege dann ist das so!

00:23:58: Wenn man es mir natürlich damals gesagt hätte... Du reitest jetzt drei Jahre nicht.

00:24:04: Ich glaube, da wäre ich nie zu begeistert gewesen.

00:24:05: und sage auch ganz ehrlich, weil ich liebe Reiten nach wie vor über alles!

00:24:08: Und die freuen mich dann noch wieder wenn es jetzt einfach soweit ist aber eigentlich hauptsächlich wenn ich ganz ehrlich bin weiß ihnen einfach wieder so gut geht.

00:24:16: also für mich ist jetzt mittlerweile einfach das schönste wenn sie fit ausschauen Wenn du sagst Sportie schauen jetzt gut aus wer ja auch immer oder ihr einfach selber seht okay krass da hat sich richtig was getan wenn die einfach happy wird diese galoppieren Und dann macht es Reiten auch wieder Spaß.

00:24:31: Was mir jetzt aber noch ganz wichtig ist zum Sangen, ist nicht so dass jeder der zu uns kommt und mit uns Leistungssteigerungen jetzt trainiert das er drei Jahre nicht reiten darf oder soll sondern das war wirklich der Punkt damals, dass diese Krankheit einfach war und die Überhaltungsänderung ganz schlimme Auswirkungen auf andere Pferd hatte.

00:24:50: also auch diese Fotos habe ich euch seit am Wochenende gezeigt.

00:24:53: in meiner Pferde haben wir früher schon recht gut ausgeschaut vom Trainingszustand weit weg, von dem was man wird schon fast sagen in den Achtzig oder Neunzig Prozent der Stelle sieht.

00:25:02: Also die waren an sich gut trainierte Haftlinger und als ich die Ausbildung gemacht habe kam eigentlich zeitgleich das mit dieser Krankheit und dass sie so extrem abgebaut haben also das psychisch kranke.

00:25:13: einig aus meiner Sicht war irgendwie, dass die so schlecht ausgeschaut haben wie noch nie wo ihr in der Ausbildung beim Timo dann war oder da so abgebaut habt.

00:25:21: aber eben halt nicht weil ich anders trainiert hab warum auch immer, sondern einfach weil diese Krankheit einfach kam und deshalb war das für mich jetzt so eine lange Phase.

00:25:30: Und ergänzen dazu nicht gesagt die Bilder packen wir in das Real rein vielleicht was zumindest für mich als Lerneffekt dahingehend gut dass sie eben gesehen haben mit dem theoretischen Wissen aus der Ausbildung dann praktisch angewendet bei meinem Pferd wie unfassbar leicht dann doch irgendwie abpferd zum aufbauen ist Überschritt, zum Beispiel alleine schaue.

00:25:51: Übertrag über die ganze Vorgehensweisen wie wir es ja machen in der Leistungssteigerung mit nur zwei Trainings in der Woche.

00:25:58: Also heißt Zert hat maximal unfassbar schlecht ausgeschaut.

00:26:02: Wir haben dann irgendwann über diese Behandlungen das Pferd wieder sozusagen Lokatenschrei bekommen möglichst und Dann hat auch das Training richtig richtig richtig gut angeschlagen Und eben mit nur two trainings in der woche.

00:26:13: und dass noch abschließend psychisch würde ich sagen ist dieses fährt so viel stabiler wie jemals davor.

00:26:20: Also körperlich haben die zwar gut ausgeschaut früher, aber zum Beispiel das mit den Sädenchen hat man trotzdem und des gedrückt blicken Zinn.

00:26:27: Aber psychisch stehen sie jetzt auch definitiv nochmal viel besser da.

00:26:31: Und ich habe im Winter auch kein Problem wenn die vier Monate gar nicht trainiert werden.

00:26:35: Ich habe keine heißen Öven übern Winter Auch wenn die nichts machen.

00:26:39: Da

00:26:39: heißt er Ofen, wenn Winter ist allerdings von Vorteil?

00:26:42: Da dürft man, hab ich gestern festgestellt dann davor langsam nochmal unser Holzfach auffüllen.

00:26:48: das ist noch relativ leer heuer.

00:26:50: aber anderes Thema

00:26:52: Redmann nicht drüber Was ich jetzt noch anmerken wollte weil du ja gesagt hast mit einem Dreiten.

00:26:59: also wir verbieten ja generell niemandem des Reiten.

00:27:03: Also wer mit uns trainiert kann natürlich sein Pferd reite.

00:27:07: Also diesen Mythos, wir reiten nicht.

00:27:12: Wollen wir mal über Bord werfen?

00:27:13: Es wird niemanden verboten!

00:27:15: Jeder ist immer wieder beim Thema Eigenverantwortung für sein Pferd selbst verantwortlich und trifft seine eigenen Entscheidungen.

00:27:22: Wir helfen gern dabei Entscheidungen zu treffen.

00:27:25: Wir zeigen das was wir sehen, was wir analysiert haben gerne auf.

00:27:32: Wir geben ganz viel Wissen da rein Und was jeder mit diesem Wissen letztendlich für sich selber macht, können wir jetzt auch nicht beeinflussen.

00:27:41: Genau!

00:27:41: Wir können im Endeffekt eigentlich nur aus unserer Trainersicht Empfehlungen aussprechen wie es wir machen würden mit unseren Pferden wenns unser Pferd wert.

00:27:48: das ist eigentlich so immer der Grundsatz vor uns wie man's machen und Es kann ja sein dass er Pferde super gelten werden kann und trotzdem im Training steht.

00:27:56: was kann man immer nicht optimieren?

00:27:57: Das ist eh davon abgesehen heißt weil mal einfach noch mehr Leistung rausbringen möchte.

00:28:02: also anfangen mit der Leistungssteigerung.

00:28:05: Es gibt ja noch so viel mehr, was hinter der Trainingsphilosophie für uns hersteckt, warum wir wieder trainieren und was das alles für Auswirkungen hat und was man noch an mehr Leistung kriegt, was man über normales Training drei bis fünf Minuten die Woche einfach an sich echt wirklich nicht schafft.

00:28:21: Genau!

00:28:21: Und vor dem Jahr kann auch bei einem Pferd trotzdem reiten, auch im allerersten Trainingskonzept stehen.

00:28:27: Also ich habe aktuell eine Kundin, die reitet?

00:28:29: Genau, perfekt.

00:28:29: Du musst ja nicht so, dass keiner reidet.

00:28:31: Die Reite.

00:28:34: Weil du das ja sagst, weil es schon so ein bisschen Mütis ist.

00:28:36: Es gibt der Menschen die das offensichtlich behaupten achte Siniatie, die nicht reiten... ...es ist halt leider aktuell immer noch so'n Problem.

00:28:43: Großteil's?

00:28:44: Du hast jetzt ein junges Pferd was du ja begleiten darfst!

00:28:46: Was ja sehr erfreulich is'.

00:28:48: Es ist grundsätzlich leider so dass zu uns ja meistens die Pferde kommen, da wo nichts mehr geht.

00:28:53: Also das heißt wenn ihr jetzt merkt mit Pferden ist zwar zum Reiten also ganz viele Sachen, na da fühl ich mir jetzt eine Shirt hat wie beim Smype-Pferd Wäre, das klingt mir ja schon oft auch als Rückmeldung.

00:29:04: Manchmal ist es ganz Vorteil auf dem Leben sagen wir mal so wenn man einen neuen Weg auch frühzeitig einschreitet.

00:29:10: also es gibt ja zwei Ausgangspunkte warum sich ein Mensch verändert.

00:29:14: Das eine ist ganz großer Schmerz das heißt fährt buckelt mich ab oder ihr habt eigentlich nur noch Angst oder gesundheitlich ganz schlimm und kommt dann zu uns.

00:29:23: oder große Ziele.

00:29:24: Vielleicht darf er mangen einfach frühzeitig die Entscheidung treffen, bevor es noch schlimmer wird.

00:29:29: Lass sie einfach mal drauf schauen und braucht dann eben nicht drei Jahre bis Sie wieder zum Reiten kommen.

00:29:33: Ich glaube jetzt wäre Zeit für so einen Soundeffekt.

00:29:39: Gut!

00:29:40: Und wenn

00:29:41: man mal ehrlich ist, da muss ich auch mal selber die Frage stellen ob man sein Pferd vielleicht auch manchmal als so ein Optimierungsprojekt

00:29:48: sieht

00:29:48: weil in unserer heutigen Zeit ist es ja schossut dass wir gefühlt alles Überwachen, kontrollieren und optimieren.

00:29:57: Also das fängt schon an beim Schlüsselzählen.

00:30:01: Wer hat keine Smartwatch die dir sagt?

00:30:04: Es ist Zeit für Bewegung!

00:30:06: Keine Ahnung also auf jeden Fall abends in die Schlüssel gezählt Die Kalorien werden getrackt

00:30:11: Wir

00:30:11: messen unseren Schlaf der meistens ja trotzdem bei uns zwei ein Ehemann zu wenig ist.

00:30:18: Wir brauchen gar nicht messen wir wissen es selber.

00:30:20: Ja

00:30:21: wir haben massenweite So, du lässten?

00:30:24: Nein!

00:30:25: Wir haben ja unsere Tabdahl.

00:30:27: Ganz kurz

00:30:29: ein Wurf...

00:30:31: Ich

00:30:31: hab halt schon wieder Bilder oder Töne im Kopf.

00:30:33: Sprach

00:30:34: nach rechts von der Katte jeden Morgen.

00:30:36: Oh,

00:30:37: meine, es ist sich wieder spät geworden.

00:30:39: Ist dann gut.

00:30:42: Nee, ich kann's nicht richtig sagen.

00:30:43: Sagst

00:30:43: du?!

00:30:44: Ich kann das nicht nachmachen.

00:30:46: Das kann man jetzt nicht so abtentisch überbringen wie ich mich fühle.

00:30:50: Okay, gut.

00:30:50: Dann

00:30:51: morgen früh wieder.

00:30:54: Also, wir haben morgen Routinen.

00:30:57: Du mehr noch als ich?

00:30:58: Ich finde du machst es schon gut!

00:31:01: Ich würde mir die manchmal wünschen.

00:31:02: bei mir ist alles durchgetaktet.

00:31:04: Da ist in der Früh

00:31:05: Säu-Routine.

00:31:06: Ist das

00:31:06: auch eine Routine?

00:31:07: aber es ist keine entspannte Routine darf nichts dazwischen kommen.

00:31:11: also wirklich manchmal bin ich schon ein wenig neidisch auf die Leute die keine Ahnung was sie arbeiten gefühlt nix die da in der Früh erst mal ein Stund meditieren und dann noch Klangschale und dann Kakao trinken.

00:31:24: Und aber nicht dafür, um drei Uhr dreißig aufstehen sondern entspannt um

00:31:28: halt

00:31:28: acht!

00:31:29: Wir machen die das weiss ich nicht irgendwann vielleicht.

00:31:32: Da gibt's doch irgendein Spruchwarte, den haben wir gar keinen Spruch hin rausgehört.

00:31:35: Ich weiß es aber nicht wirklich irgendwie so.

00:31:37: also für arme Eltern kannst nichts, aber der Schwiegervater... Und kannst dir das ungefähr selber raussurfen.

00:31:43: Das sollt der Geld haben, mehr die Lösung.

00:31:46: Also diese fünf Zahlen werde ich ja jetzt mal hier noch hinkriegen meine Presse.

00:31:52: Genauso wird doch auch der Stallalltag optimiert und getaktet, ne?

00:31:59: Monatressurtdienste klonschieren mit Bockgelände Donnerstag-Bodenarbeit Freitag-Stangen-Training Samstag Geht's aufs Turnier und Sonntag selbstverständlich aktive Regeneration, vielleicht gehen wir ein wenig spazieren.

00:32:14: Ja, keine Lücken lassen!

00:32:15: Und um Gottes Willes?

00:32:17: Das soll jetzt nicht falsch klingen.

00:32:18: also Strukturen sind ja super.

00:32:20: Lieben wir ja wenn Leute sich an das halten was wir sagen.

00:32:23: also deswegen geben wir hier auch ganz genau und takt vor sinnvoll sollte es halt sein und angepasst.

00:32:29: Das darf man halt nicht verwechseln.

00:32:30: Genau also es gibt bei uns auch einen Trainingsplan.

00:32:32: nur halt eben nicht mit sieben Sachen befüllt jede Woche oder auch nicht immer mit fünf Sachen befüllen

00:32:38: doch doch Weil mir steht jeden Tag was drin.

00:32:41: Aber halt ein Wort mit fünf Buchstaben, wer möchte lösen?

00:32:44: Flott!

00:32:46: Neuer Versuch.

00:32:47: Irgendwie kann man grad Zucker an, was das wohl liegt... Am Samstag habe ich es geschafft, Kathi Es gab schon Angebote wo wir denn dann zum Essen hier gehen.

00:32:55: Ich sag' am besten zum Macgy, Pizzaabsteilen und noch mal irgendwas, dass wir uns so gleich wieder richtig die Bombe geben.

00:33:01: Du weißt ja nicht, was es bei mir gestern Abend gab nach unseren Wochenende Was?

00:33:07: Currywasch mit Pommes Ja?

00:33:10: Das ist sauer.

00:33:10: Jetzt müssen wir wieder piepen!

00:33:14: Ach so, das wollten wir unabesprechen.

00:33:16: Kathi... Wir sind schon wieder

00:33:19: fünf Tage weiter, fünf Buchstaben... Ja

00:33:22: der wär schon, da können wir den Turnaround-Herdin noch gefunden und er ist ganz...

00:33:25: Okay, ja nicht, dass es verloren geht.

00:33:28: Geht bei uns was verloren.

00:33:30: Niemals.

00:33:30: Also, Paulie...

00:33:31: Paulie!

00:33:35: Also, Kathi spricht natürlich von dem Wort Pause.

00:33:38: Also es gibt ein Trainingsplan, ein Trainungsplan ist gut.

00:33:42: Ein Durchdachter.

00:33:43: Sinnvoll darf er's euch gerne.

00:33:45: und eben halt nicht nur voll geknallt mit irgendwas.

00:33:49: Und wir wollen jetzt auf gar keinen Fall sagen wie es kathisch urgesprochen hat dass jeder Pferdesbesitzer jetzt irgendwie eine Kontroll-Illusion hat oder das bewusst so macht.

00:33:58: jedoch ist es ja schon so Dass es oft so ist, dass wir dann zumindest das Gefühl haben, wenn wir viel machen, dass mir Einfluss nehmen können.

00:34:05: Dass wir einfach wirklich was machen und was schaffen!

00:34:09: Und es gibt auch da wieder Experimente, die gezeigt werden, dass Menschen ihren eigenen Einfluß auf Ergebnisse teilweise überschätzen können.

00:34:17: Schon selbst auswählen zu dürfen oder aktiv beteiligt sein kann unser subjektives Gefühl von Kontrolle erhöhen – teilweise sogar in Situationen, die stark vom Zufall abhängen.

00:34:29: Eigentlich, was wir schon besprochen haben.

00:34:31: Also dieses Nichts machen fällt uns einfach unfassbar schwer.

00:34:34: und wenn mir das Gefühl haben, wir haben etwas gemacht dann... Wir haben alles möglichst... Alles Möglichste in unserer Hand liegen, die er gemacht

00:34:41: hat!

00:34:41: Ich fühle mich gleich wieder selbst ertappt.

00:34:43: Kurzer Einwurf bin ich ja das absolute Beispiel dafür.

00:34:47: Mit einem Lumpi?

00:34:48: Ich weiß es hängt also gefühlt überall ein bisschen In der Birne und im Körper.

00:34:54: aber gerade der Körper hält mich ja schon sehr auftrag wo ich wirklich dahinter sein möchte, dass das jetzt endlich mal vorwärts geht.

00:35:01: Und in mir ist dieser

00:35:03: permanente

00:35:04: Antreiber der sagt, er muss sich bewegen und wenn es nur zwei Runden um ein Hof sind da krieg' ich einen richtigen... Ich weiß ja selber, dass es bescheuert ist Aber?

00:35:14: Das ist genau dieser Effekt.

00:35:16: Eigentlich weiß ich, ob ich's mach oder nicht Ob die runde Larche oder nicht wird ihm sei ISG-Net richten aber ich habe das Gefühl Ich hab was getan.

00:35:26: Genau, also wie gesagt ich fühl mir doch genau so.

00:35:29: angesprochen war ja das Miniro was ich ja damals hatte.

00:35:32: Es war nicht so, dass sie speziell gegangen haben.

00:35:34: Das war bei mir nicht so.

00:35:36: Bei mir war das nur intensiver trainieren.

00:35:39: Nur mehr von ihm verlangen.

00:35:41: Ganz klar sage ich ganz offen und ehrlich so als es war Agrar-Wanderung.

00:35:44: Was muss ich für ihn verlangen?

00:35:45: Dass er ihn einfach am Leben halten kann auch.

00:35:47: Also das war ja wirklich nicht lustig.

00:35:50: aber auch ihnen nichts zum überfordern, dass das einfach nur in der Wahl gebleibt.

00:35:54: Und von dem ja das Spannende ist ja ... das er fordert, also dass er Pferd sich regenerieren kann.

00:36:02: Er fordert ja genau das, dass wir als Menschen, als Verantwortlicher, das schaffen, dass wird diesen Prozess einfach dann laufen

00:36:12: lassen.".

00:36:12: Also Ja!

00:36:13: Wir müssen wirklich an Trainingsreiz setzen.

00:36:15: Das haben wir schon gehabt.

00:36:16: Also bitte in die letzten Folgen nochmal rein.

00:36:18: Wir wollen auf gar keinen Fall da irgendwie sagen, dass mir verhaut sind und unsere Pferde nur im Auslauf anschauen und sagen um zu des baute ich Muskeln auf oder wie auch immer überhaupt nicht.

00:36:27: Also wir brauchen wirklich effektives Training, aber dann eben auch Pause.

00:36:32: Irgendwann übernimmt der Organismus und dann können wir eben nicht mehr daneben stehen und sagen Muskel jetzt bitte in die Protein-Synthese sehnen ein bisschen zackiger, hopp!

00:36:44: Hopp!

00:36:44: Ein

00:36:45: bisschen schneller mit dem Collagen oder das heißt die Knochen.

00:36:49: also irgendwann müssen wir die Prozesse einfach stattfinden lassen.

00:36:53: Und genau das ist ja aus unserer Sicht aus unserer Sicht, aus unserer eigenen Erfahrung das Schwierige für uns Menschen.

00:36:59: Weil wir oft das Gefühl haben oder hatten wenn ich mich kümmere, wenn ich was am Ziel arbeite, wenn nicht irgendwas beeinflussen dann habe ich Kontrolle und Pause bedeutet ja genau das krasse Gegenteil eben darauf zum Vertrauen dass etwas passiert obwohl ich es nichts sehen kann oder obwohl ich gerade nichts mache.

00:37:20: Und genau das ist aber so unfassbar wichtig und von daher ist ja unser ganz klarer Appell heute, dass dieses Nichtstun tatsächlich eine Fähigkeit ist.

00:37:30: Also wir haben zwei Fähigkeiten in einem richtig guten Pferdetraining aus unserer Sicht.

00:37:34: Die erste ist zum richtigen Zeitpunkt einen sinnvollen und ausreichenden Reiz zu setzen.

00:37:39: Und die Fähigkeitszwei ist eben zum richtiger Zeitpunkt die Finger vom Pferdelassen und diese Regeneration zulassen, dass Entwicklung überhaupt möglich ist.

00:37:49: Ja, und das wenn man einmal wirklich verinnerlicht hat ist es kann das ja richtig befreiend sein.

00:37:55: Also ich zum Beispiel um nochmal kurz zu erzählen habe ab Mittwoch Urlaub und überleg mir jetzt genau okay wann trainiere ich?

00:38:04: Wann kann ich dann wirklich gut ein gewisses zwei Tage wegfahren in

00:38:08: die Türme?

00:38:09: Mal

00:38:09: gucken der Hund ist da tatsächlich gerade im Urlaub!

00:38:16: Wenn uns euch das nächste mal also der Gedanke kommt Eigentlich müsste ich heute noch was mit meinem Pferd machen.

00:38:23: Ach, jetzt kommt's mir gerade erst dieses Gespräch!

00:38:25: Hab' ich gestern erst geführt?

00:38:26: Witzigerweise im Stall.

00:38:28: Hat jemand zu mir gesagt?

00:38:30: Katja, was magst du heute?

00:38:32: Ich MÜSST eigentlich heute noch etwas machen.

00:38:34: Das sag' ich.

00:38:35: Moislein.

00:38:36: Musste nicht.

00:38:37: Er wirds dir verzeihen und er wird heut Nacht nett schlaflos in seiner Box stehen und sich denken... Wie schon nix.

00:38:45: So ist es net.

00:38:46: also ihr dürft euch entspannen Und wenn euch der Gedanke kommt, stellt euch diese drei Fragen.

00:38:52: Als allererstes mal was möchte ich mit dem, was ich jetzt heute vorhab erreichen?

00:38:57: Dann als nächstes braucht mein Pferd diesen Reiz?

00:39:01: heut wirklich... Wenn ihr die zwei Fragen schonmal

00:39:04: wirklich

00:39:05: adäquat beantworten könnt!

00:39:06: Prima machen!

00:39:08: Wenn nicht, stellt er euch noch die dritte Frage, brauche ICH gerade das Gefühl etwas getan zu haben?

00:39:15: Also worum geht's eigentlich grad?

00:39:17: Geht es ums Pferddt Oder geht es um mich?

00:39:19: Und wenn ihr euch dann denkt, na ja ... Attempt!

00:39:22: Sonst habe ich ein schlechtes Gewissen.

00:39:24: Dann sind wir wieder bei dem Punkt.

00:39:26: Herzlichen Glückwunsch, euer Moment der Persönlichkeitsentwicklung und vielleicht mal andere Entscheidungen treffen.

00:39:33: So,

00:39:33: ich darf das sagen, Kathi.

00:39:35: Dann haben wir einen Deckel drauf.

00:39:36: Wir machen ein dreifaches Kreuzzeichen.

00:39:37: Es war wild.

00:39:39: Also berichtet uns wirklich gerne wie findet ihr diese Folgen?

00:39:42: letzte Woche, diese Woche bringt euch das.

00:39:45: was soll mir sowas weiterhin Jetzt einfach einschließen lassen.

00:39:49: Es wäre eigentlich jetzt grundsätzlich mal unser Idee, dass wir auch so ein bisschen uns Menschen da mit reinnehmen, weil mir Sinn einfach genauso wichtig wie das Training an sich empfährt.

00:39:57: Das gehört einfach zu der Sache dazu!

00:39:59: In diesem Sinne...das war's für heute und jetzt suche ich es erstmal meinen Outro.

00:40:07: Halt's her!

00:40:08: Habt ihr schon gefunden?

00:40:09: Auf den letzten Zeiten macht jetzt gar nicht mehr einer.

00:40:10: Ganz unten am

00:40:11: Ende?!

00:40:12: Ja!

00:40:12: Wir haben jetzt gar nichts vom Wochenende erzählt.

00:40:14: Stimmt.

00:40:15: Nein, die Güte wird immer wilder hier.

00:40:17: In diesem Sinne, das war's für heute.

00:40:19: Danke fürs Zuhören!

00:40:21: Wenn es jetzt im Kopf rattert will kommen in der Reflexionsphase.

00:40:25: vielleicht schaute diese Woche einmal nicht auf die Anzahl der Trainingseinheiten sondern wirklich auf die Qualität eures Trainings.

00:40:32: wenn euch unsere kleine Reise vom Pferdekörper in unseren eigenen Kopf gerade genauso zum Nachdenken bringt wie uns lasst uns bitte auf jeden Fall fünf Sterne da.

00:40:41: Schreibt uns gerne, löchert uns mit Fragen.

00:40:43: Wir freuen uns wirklich über jedes Feedback und jeden der sich die Zeit nimmt, uns in irgendeiner Form Rückmeldung zu geben!

00:40:50: Und falls ihr jemanden kennt, der bei einem freien Tag im Trainingsplan nervös wird, schickt ihm bitte diese Folge bis dahin wir sind raus also wieder auf ins Wäschaufhänger und dann trainieren ich auch fürs Siktaps G.